இதய ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான 5 முக்கிய காய்கறிகள், மாரடைப்பைத் தடுக்கும் வாழ்வியல் முறைகள் மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பின் அபாய சிக்னல்கள் குறித்த முழுமையான தகவல்கள் இதோ.
கல்லீரலில் தேங்கும் கொழுப்பு, கண்களில் மஞ்சள் நிறம், வீக்கம் மற்றும் வறட்சி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த மருத்துவ ஆலோசனை அவசியம்.
