ஆண்களுக்கான ஸ்கின் கேர்.. கரும்புள்ளி மற்றும் கருமையை போக்கும் அற்புதம்..!

ஆண்களுக்கான ஆரோக்கியமான மற்றும் பொலிவான சருமத்தைப் பராமரிக்கும் எளிய முறைகள் குறித்த அழகு குறிப்புகளை இந்த பதிவில் காண்போம்.

முறையான முகக் கழுவுதல் (Cleansing)

ஆண்கள் வெளியில் சென்று வரும்போது படியும் தூசு மற்றும் வியர்வையை நீக்க, தினசரி இருமுறை தரமான ஃபேஸ் வாஷ் கொண்டு முகத்தைக் கழுவுவது அவசியமாகும்.

மாய்ஸ்சுரைசர் பயன்பாடு (Moisturizing)

முகம் கழுவிய பின் சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதம் குறையாமல் இருக்க, தோலின் வகைக்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சுரைசரைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

ஆடிப் பெருக்கு ஸ்பெஷல்.. எளிய முறையில் பாரம்பரிய பாசிப்பருப்பு பாயாசம்..!

சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பு (Sun Protection)

வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது புற ஊதாக் கதிர்களிடமிருந்து (UV Rays) சருமத்தைப் பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீன் லோஷன் (Sunscreen) பயன்படுத்துவது சுருக்கங்கள் மற்றும் கருமை படிவதைத் தடுத்து இளமையைத் தக்கவைக்க உதவும்.

தண்ணீர் மற்றும் ஆரோக்கிய உணவு

தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதுடன், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது உடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி இயற்கையான சருமப் பொலிவைத் தரும்.

சருமப் பராமரிப்பின் அவசியம்

அழகு என்பது பெண்களுக்கானது மட்டும் அல்ல; ஆண்களும் தங்களது சரும ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது அவசியமானது.

வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க்

வெயிலில் அலைபவர்கள் வெள்ளரிக்காய் சாற்றுடன் தேன் (அல்லது தயிர்) கலந்து முகத்தில் பூசி வந்தால், வெயில் கருமை நீங்குவதோடு இறந்த செல்களும் அகலும்.

மிருதுவான சருமம்

முகம் வறண்டு சொரசுரப்பாக இருப்பவர்கள் முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் பாலாடை சேர்த்துப் பூசி வரலாம்.

கரும்புள்ளி & உதடு கறுமை நீங்க

கரும்புள்ளிகளுக்கு எலுமிச்சை சாறு – தயிர் கலவையும், புகைப்பிடிப்பதால் கறுப்பான உதடுகளுக்கு பீட்ரூட், மாதுளை அல்லது புதினா சாறும் பயன்படுத்தலாம்.

எண்ணெய் பசை & புத்துணர்ச்சி

அதிக எண்ணெய் பசைக்குத் தக்காளி விழுது பயன்படும். ஆப்பிள், தேன் மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு கலவை முகத்திற்கு உடனடி புத்துணர்ச்சி தரும்.

முடி உதிர்தல் எச்சரிக்கை

மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் முறையற்ற உணவு முறைகளே முடி உதிர்தலுக்கு முக்கியக் காரணம் என்பதால் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் நிம்மதியான தூக்கம் அவசியம்.

குறிப்பு: இந்த கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டவை தகவல் நோக்கங்களுக்காகவே. இதன் உண்மைத் தன்மை, துல்லியம் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கு  UTN NOW பொறுப்பாகாது.