நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கக்கூடிய பல்வேறு செயல்பாடுகளை செய்கின்றன. குறிப்பாக, சிறுநீரகங்கள் மிகவும் முக்கியமான வேலையை செய்கின்றன. நமது உடலை சிறுநீரகத்திற்கு முக்கிய பங்கு இருக்கிறது. அதுவும், சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலை சுற்றி இருக்கும் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து கழிவுகள் நச்சுக்கள் அதிகப்படியாக சேர்வதை தடுக்கின்றன.
சோடியம், பொட்டாசியம், கால்சியம் போன்ற எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சமநிலையில் பராமரிக்கும் இந்த சிவப்பணுக்களை ரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் வைட்டமின் டி செயல்படுத்தி எலும்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதும் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
உஷார்.. எமனாகும் ‘அந்த’ 7 அறிகுறிகள்.. உங்க உடம்பு ஆரோக்கியமா இல்லன்னு அர்த்தம்..!
இப்படி பல வேலைகளை செய்யும் சிறுநீரகங்களில் பிரச்சனை இருந்தாலும், அல்லது சேதுமடைந்திருந்தாலோ அது குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் என்பது குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
முகத்தில் வீக்கம்
சிறுநீரக பிரச்சனையின் முதல் அறிகுறி முகத்தில் வீக்கம் ஏற்படுவது தான். சிறுநீரகங்களால் சரியாக செயல்பட முடியவில்லை என்றால், அப்போதெல்லாம் உங்கள் முகம் வீங்கியது போல் இருக்கும். இப்படியான, வேலையில் இரவு தூங்கும் போது சிறுநீரகத்தில் இருக்கக்கூடிய திரவம் முகத்தில் குறிப்பாக கண்களை சுற்றி தேங்கி தூங்கி எழும்போது முகத்தை வீங்க செய்து காட்டுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு திடீரென்று தூங்கி எழும்பும் பொழுது முகம் இப்படி வீங்கினால் உடனே மருத்துவ பரிசோதனை செய்து கொள்வது சிறந்தது.
குமட்டல்
சிறுநீரக செயலிழப்பானது உடலில் யூரியா போன்ற நச்சுக்களின் அளவை அதிகரித்து விடும். இதனால், செரிமான மண்டலத்தில் நுழையும் போது அது குடலில் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் உண்டாக்கிவிடும். ஒருவர் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இருக்கும் போது குமட்டல் உணர்வை சந்தித்தால், சிறுநீரகம் மோசமான நிலையில் உள்ளது என்று அர்த்தம்.
சிறுநீரில் மாற்றம்
சிறுநீரகங்களில் உள்ள பிரச்சனையை காலையில் எழுந்ததும் கழிக்கும் சிறுநீரை கொண்டு அறியலாம். சிறுநீரகங்களில் பிரச்சனை இருந்தால், அது சிறுநீரில் மாற்றத்தை உண்டாக்கும். அதில், நுரையுடன் சிறுநீரை கழித்தால், அது புரோட்டின் கசிவின் அறிகுறி அதுவும் சிறுநீர் அடர் நிறத்தில் ரத்தம் கலந்து வெளியே வந்தால் சிறுநீரகங்கள் மிகவும் பலவீனமான நிலையில், இருப்பதை நீங்கள் உணரலாம். இதனை தாமதிக்காமல் உடனே மருத்துவ உதவி பெறுவது சிறந்தது.
கீழ் முதுகு வலி
சில சமயங்களில் சிறுநீரக தொற்றி ஏற்படும் போது சிறுநீரக கற்கள் போன்ற சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இருந்தால், அது கீழ் முதுகு வலியை உண்டாக்கிவிடும். அதுவும் இந்த வலியானது மிகவும் கூர்மையாக இருக்கும். முக்கியமாக, இந்த வழியை அதிகாலையில் அடிக்கடி சந்தித்தால் உடனே மருத்துவரை சந்திப்பது சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது.
சரும வறட்சி மற்றும் அரிப்பு
பொதுவாக சிறுநீரில் இருக்கக்கூடிய நச்சுக்கள் ரத்தத்திலிருந்து பிரித்தெடுத்து வெளியேற்ற முடியாத போது ரத்தத்தில் நச்சுக்கள் அதிகரித்து அதன் விளைவாக சரும வறட்சி அரிப்பு சரும எரிச்சல் போன்றவை அதிகம் சந்திக்க நேரிடும். முக்கியமாக, அதிகாலைகளில் இந்த பிரச்சினைகள் அதிகம் சந்திக்க நேரம் என்பதால் கூடுதல் கவனம் தேவை.
குறிப்பு: இந்த கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டவை தகவல் நோக்கங்களுக்காகவே. இதன் உண்மைத் தன்மை, துல்லியம் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கு UTN NOW பொறுப்பாகாது.
